Амла — это южное растение Эмблика лекарственная, или индийский крыжовник. Плоды амалаки богаты витамином С и оказывают выраженное антиоксидантное действие. Аюрведическая медицины относит амалу к расаяная, т.е. средствам, продлевающим молодость и здоровье.
Амалаки предотвращает раннее старение клеток, защищает мозг от повреждений, действует как гепопротектор и средство для глубокого детокса организма.
Действие сока амлы:
- противовоспалительное;
- выводит токсины и аллергены;
- очищает ЖКТ;
- улучшает моторику кишечника, лечит запор (в т.ч. во время беременности);
- стимулирует обменные процессы;
- способствует снижению веса;
- улучшает зрение;
- препятствует раннему старению кожи и появлению преждевременной седины;
- очищает и оздоравливает кожу, избавляет от прыщей и угрей;
- снижает АД;
- нормализует уровень сахара и холестерина в крови;
- повышает защитные силы организма;
- антиоксидантное.
Способ применения:
- взрослые: рекомендуется употреблять дважды в сутки по 30мл за полчаса до приема пищи
- пожилые: 10 мл продукта дважды в сутки за полчаса до приема пищи
- дети 6-12 лет: максимальная дозировка 5мл.продукта дважды в сутки за полчаса до приема пищи.
- во время беременности сок амалаки рекомендуется употреблять по 5 мл дважды в сутки за полчаса до приема пищи.
Сок амлы можно употреблять в чистом либо разбавленном водой виде. При необходимости допускается подслащивание медом либо гуром.
Противопоказания: детский возраст до 6 лет; индивидуальная непереносимость; обострение геморроя; нефрит; гипотония.
Отзывы
Отзывов пока нет.